30 felett a fogyás már nem csak a kilókról szól

Egy bizonyos kor felett a testünk már nem ugyanúgy reagál a változásokra, mint korábban. A kollagéntermelés lassul, a bőr veszít a rugalmasságából, és ezt sokan akkor veszik észre igazán, amikor elkezdenek fogyni.

30 felett a fogyás már nem csak a kilókról szól

Egy bizonyos kor felett a testünk már nem ugyanúgy reagál a változásokra, mint korábban. A kollagéntermelés lassul, a bőr veszít a rugalmasságából, és ezt sokan akkor veszik észre igazán, amikor elkezdenek fogyni.

Mert a kilók ilyenkor akár szépen elindulnak lefelé, a centik csökkennek, a ruhák lazábbak lesznek, de a bőr nem mindig tudja ugyanilyen tempóban lekövetni a változást.

Amikor valaki belevág egy életmódváltásba, teljesen természetes, hogy először a mérleget figyeli. A testsúlyt, a centiket, a ruhaméretet. Én viszont a vendégeimnek mindig azt mondom: az igazán szép eredmény nem csak azon múlik, mennyit fogysz, hanem azon is, hogy közben a tested és különösen a bőröd hogyan reagál erre.

Mert hiába indul el szépen a fogyás, ha közben a bőr nem kap megfelelő támogatást. Ilyenkor jelenhet meg az a lazaság, amit sokan csak utólag vesznek észre. Leggyakrabban a hason, a belső combon, a karon vagy a fenéken.

És ilyenkor jön az az érzés, hogy valami mégsem teljesen olyan, mint amire számítottak.

Pedig ez nem hiba. Ez egy teljesen természetes folyamat. A bőrnek is szüksége van időre, támogatásra és tudatos odafigyelésre.

A bőrnek idő kell

A bőrünk nagyon sok mindenhez tud alkalmazkodni, de nem korlátlanul. Minél hosszabb ideig volt jelen a túlsúly, minél nagyobb mértékben nyúlt meg a bőr, és minél gyorsabban történik a fogyás, annál nagyobb feladat hárul rá.

Sokan abban bíznak, hogy majd visszahúzódik magától. Van, amikor igen. De sok esetben nem teljesen, vagy nem olyan minőségben, ahogyan azt szeretnénk.

Ez az a pont, ahol igazán számít a tudatosság.

Mert sokkal szebb eredményt lehet elérni, ha nem csak a fogyásra figyelünk, hanem már a folyamat közben támogatjuk a bőrt is. Nem akkor kezdünk vele foglalkozni, amikor már látható a megereszkedés, hanem még akkor, amikor a bőr alkalmazkodóképességét segíteni tudjuk.

A tapasztalatom az, hogy azok a vendégek elégedettek igazán hosszú távon, akik ezt már az elején megértik, és időben elkezdenek foglalkozni vele.

Én azt szoktam mondani a vendégeimnek: ha nagyobb súlyvesztés előtt vagy közben is tudatosan támogatjuk a bőrt, akkor sokkal kisebb eséllyel lesz gond a bőr minőségével. Sőt, megfelelő kezelésekkel az adott területeken nemcsak megőrizhető, hanem akár feszesebbé, szebb tapintásúvá is válhat.

A kollagén szerepe sokkal nagyobb, mint gondolnád

A bőr feszességének egyik legfontosabb alapja a kollagén. Ez adja azt a tartást, amitől a bőr rugalmas, feszes és egységes megjelenésű marad.

Ahogy telnek az évek, a szervezet egyre kevesebbet termel belőle, a meglévő rostok pedig fokozatosan gyengülnek. Ezért válhat a bőr vékonyabbá, lazábbá, kevésbé tónusossá.

Fogyásnál ez különösen fontos tényező.

Ha valaki nagyobb súlyfeleslegtől szeretne megszabadulni, akkor nem elég csak a zsírszövet csökkentésére figyelni. A bőrt is támogatni kell abban, hogy minél szebben tudjon alkalmazkodni a változáshoz.

Ez az alapoknál kezdődik:

• megfelelő fehérjebevitel,
• C-vitamin,
• elegendő folyadék,
• pihenés,
• rendszeres mozgás,
• és türelem.

De a mindennapi életmód mellett nagyon sokat számíthatnak azok a kezelések is, amelyek célzottan a bőr mélyebb rétegeiben dolgoznak.

A 6D Lipolézer PRO például nemcsak alakformálás szempontjából lehet nagyon jó kiegészítés, hanem a bőrminőségre is szépen hat. Sok vendég már a kezelés után azonnali puhaságérzetről számol be, néhány alkalom után pedig a bőr tapintása, tónusa és feszessége is érezhetően változhat.

Ez azért fontos, mert a kezelés segíti a bőr természetes folyamatait, többek között a kollagéntermelés beindítását is. Így nemcsak a körfogatcsökkentésben lehet szerepe, hanem abban is, hogy a kezelt terület bőre szebb, rugalmasabb és egységesebb legyen.

Nem biztos, hogy elég az életmód

Nagyon hiszek az életmódváltásban, de azt is látom, hogy van egy pont, ahol érdemes plusz támogatást adni a testnek.

Ha valaki diétába és sportba kezd, az már önmagában is nagyon jó irány. Viszont a kezelésekkel kiegészítve gyakran gyorsabban, látványosabban és harmonikusabban jönnek az eredmények.

Ilyenkor nem arról van szó, hogy a gépi kezelések helyettesítik az életmódváltást. Sokkal inkább arról, hogy támogatják azt.

A test formálódik, a zsírpárnák csökkenhetnek, a kezelt területek kontúrja szebbé válhat, és közben a bőr minőségére is figyelünk.

Ez nagyon fontos különbség.

Mert nemcsak az a cél, hogy egy adott területről centik menjenek le, hanem az is, hogy az eredmény esztétikailag szép legyen. Hogy a bőr ne veszítsen a minőségéből, hanem lehetőség szerint feszesebb, simább, tónusosabb legyen.

A rádiófrekvenciás kezelések például nemcsak formálnak, hanem a bőr mélyebb rétegeiben is dolgoznak. Támogatják a kollagéntermelést, javíthatják a bőr feszességét, és hosszabb távon egységesebb bőrképet adhatnak.

A lézeres alakformálás inkább a körfogatcsökkentésben erős, de közben a bőr tapintására és minőségére is nagyon szép hatással lehet.

Én abban hiszek, hogy nem egyetlen megoldás létezik. Mindig az a cél, hogy az adott vendég testéhez, bőrállapotához, életmódjához és céljaihoz illeszkedő kombinációt találjuk meg.

Ami valóban nehézséget jelenthet:

Fontos őszintén beszélni arról is, hogy nem minden helyzet egyforma.

A kezelések akkor tudnak a legszebben dolgozni, amikor még van mit formálni, és amikor a bőrnek még van miben kapaszkodnia. Ha a zsírréteg teljesen eltűnt, és már csak a megnyúlt, megereszkedett bőr marad, az számunkra is nagyobb kihívást jelent.

Ezért hangsúlyozom mindig, hogy nem érdemes megvárni ezt az állapotot.

Sokkal jobb eredményt lehet elérni akkor, ha a bőrfeszesítést és az alakformálást már a fogyási folyamat közben elkezdjük. Amikor a test változik, amikor a centik csökkennek, amikor még tudjuk támogatni a bőrt abban, hogy szépen kövesse ezt az átalakulást.

Ez különösen nagyobb súlyvesztésnél fontos.

Mert ilyenkor nemcsak az számít, hogy mennyi súly megy le, hanem az is, hogyan néz ki a test a folyamat végén. Mennyire marad feszes a bőr, mennyire lesz harmonikus az összkép, és mennyire érzi jól magát a vendég a saját testében.

A cél nem az, hogy gyorsan történjen valami. Hanem az, hogy jól történjen.

A legfontosabb: mikor kezded el

Talán ez az egyik legnagyobb különbség a végeredményben.

Nem akkor érdemes elkezdeni a bőrfeszesítést, amikor már megtörtént a fogyás, és a bőr nem tudott alkalmazkodni. Hanem közben.

Amíg még tudunk segíteni neki.

Amikor valaki életmódváltásba kezd, és ehhez kiegészítésként választ a kezeléseink közül, sokkal tudatosabban támogatja a testét. Ha pedig több kezelést kombinálunk, akkor még komplexebben tudunk dolgozni: formálhatjuk az alakot, támogathatjuk a nyirokkeringést, javíthatjuk a bőr tónusát, és segíthetjük az izomzat feszességét is.

Ez azért fontos, mert a szép alakformálás nem csak zsírbontásból áll.

A test egy egységként működik. A zsírszövet, a bőr, az izomzat, a keringés és az anyagcsere mind hatással vannak egymásra.

Ha ezt így nézzük, akkor sokkal szebb, arányosabb és tartósabb eredmény érhető el.

Így gondolkodunk mi a LAana-ban

Nálunk minden vendég egy külön történet. Nem sablonokban gondolkodunk.

A kezelések előtt mindig megnézzük a bőr állapotát, a kezelt terület adottságait, a vendég céljait, életmódját, és ezek alapján állítjuk össze a kezelési tervet.

• Van, akinél a körfogatcsökkentés az elsődleges cél.
• Van, akinél a bőrfeszesítés.
• Van, akinél a narancsbőr javítása.
• És van, akinél az a legfontosabb, hogy a fogyás után is szép, tónusos maradjon a bőr.

Olyan kezelésekkel dolgozunk, amelyek nemcsak formálnak, hanem támogatják a bőr minőségét is:

TruSculpt NO FAT rádiófrekvencia,
6D Lipolézer PRO,
Gépi nyirokmasszázs,
TruSculpt Muscle.

A 6D Lipolézer PRO például sok vendégünk kedvence, mert már kezelés után érezhető az a puhább, kellemesebb bőrérzet, néhány alkalom után pedig látványosabb változás is tapasztalható. A rádiófrekvenciás kezelésekkel együtt pedig nagyon szépen lehet támogatni a bőr feszességét és a kollagéntermelést.

A gépi nyirokmasszázs segít a salakanyagok elszállításában, a keringés támogatásában, és abban, hogy a test könnyebben reagáljon a kezelésekre.

A TruSculpt Muscle pedig az izomzat erősítésében és tónusosabb megjelenésében lehet nagy segítség, ami szintén hozzájárul ahhoz, hogy az alakformálás eredménye harmonikusabb legyen.

A cél mindig az, hogy az eredmény ne csak látványos legyen, hanem szép, természetes és hosszú távon is vállalható.
 

Ha most indulsz el, vagy már úton vagy

Érdemes nem csak a kilókra figyelni.

Hanem arra is, hogy a tested hogyan követi a változást.

Ha életmódváltásba kezdesz, sportolsz, diétázol, vagy már elindult nálad a fogyás, akkor nagyon jó döntés lehet időben gondolni a bőröd támogatására is.

Mert minél hamarabb kezdjük el, annál szebb eredményt tudunk elérni.

A szép alakformálás nem gyors megoldásokból áll, hanem tudatos döntésekből. Olyan lépésekből, amelyek egymást erősítik: életmód, mozgás, táplálkozás, regeneráció és célzott kezelések.

Mi abban hiszünk, hogy a fogyás akkor igazán sikeres, ha nemcsak kevesebbet mutat a mérleg, hanem közben a tested is szebb, feszesebb és harmonikusabb lesz.

És ha ebben szeretnél egy kis iránymutatást, akkor szívesen segítünk megtalálni azt az utat, ami nálad valóban működik.